+7 966 026-07-26
Москва, Балашиха
Персональные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов за время, которое вы посвящаете занятиям каратэ. Персональный тренер по каратэ, разработает и проконтролирует программу ваших тренировок, а также предложит наиболее эффективные подходы к тренировке, основанные на правильной технике исполнения, поддержании мотивации к занятиям и оптимальном сочетании различных видов занятий и программ. Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.
Преимущества занятий с персональным тренером
Индивидуальная программа
Тренер проведет первичное тестирование. Это нужно для определения ваших исходных данных: состава тела, уровня подготовки, общего состояния организма. По результатам тестирования персональный тренер разработает для вас индивидуальную программу и график тренировок.
Эффективная система мотивации
Персональный тренер будет активно влиять на формирование вашей мотивации к занятиям, это одна из его ключевых задач. Выполнение упражнений должно приносить удовольствие, вызывать чувство гордости за хорошо проделанную работу. Каждый персональный тренер — превосходный психолог, который всегда поможет вам оперативно решить проблемы и будет искренне радоваться вашим достижениям, ведь вы работаете с ним в одной команде.
Грамотный контроль над выполнением задач
Персональный тренер не только ставит перед вами задачи и продумывает план их достижения, он еще и внимательно следит за промежуточными результатами. Для этого в клубе существуют специальные периодические тестирования (технические аттестации, соревнования), позволяющие вам отслеживать свой прогресс и оценивать результат. Когда тренировка проходит под контролем специалиста, а вы сами видите, каких успехов добились, работать гораздо проще.
Только лучшие программы
Наши тренеры берут на вооружение самые перспективные образцы тренировочных и обучающих программ. Персональный тренер создаст для вас оптимальные условия занятий и адаптирует каждую методику именно под ваши возможности и индивидуальные особенности.
Москва, ул. Раменки д. 19, Спорткомплекс Раменки. Центральный зал
Московская область, г. Щёлково, ул. Краснознаменская 24 УСК «Подмосковье».
г. Москва, ул. Профсоюзная 62 к 5, УФОК «Черемушки»
Место проведения: ФОК «Савёлки».
Адрес проведения: Москва, Зеленоград, Озёрная аллея, д. 2.
Место проведения соревнований: г. Москва, Олимпийский центр им. Братьев Знаменских по адресу: г. Москва ул. Стромынка д. 4, проезд до станции метро "Сокольники".
Место проведения: Спортивная школа №55 «СКИФ» Москомспорта
Адрес проведения: Москва, Сахалинская ул., д. 5.
Место проведения соревнований: г. Москва, ул. Профсоюзная 62 к 5, УФОК «Черемушки»
Соревнования проводятся по адресу: Московская область, г. Щёлково, ул. Краснознаменская, 24, УСК «Подмосковье».
Москва, ул. Академика Виноградова, 4Б